Kun je een fatsoenlijk inkomen verdienen met een groentekwekerij van slechts een halve hectare groot? Met die vraag startten Gosse Haarsma en Sjoukje Dijk vier jaar geleden met hun micro […]
Auteur: Marte Van Santen
Een vak apart: restauratietimmerman
Het wemelt in Noord-Nederland van de unieke historische gebouwen. Die restaureren is een vak apart. We nemen een kijkje bij zes bijzondere projecten, en spreken de ambachtslieden die eraan werken. […]
Hoe yin yoga mijn lijf (en leven) veranderde
Yin yoga wordt steeds populairer. Deze verstilde yogavorm brengt niet alleen rust in lijf en hoofd, maar vergroot ook de flexibiliteit en stabiliteit. Gezondheidsjournalist en yin yogadocent Marte van Santen […]
Restauratoren: de steenhouwer
Het wemelt in Noord-Nederland van de unieke historische gebouwen. Die restaureren is een vak apart. We nemen een kijkje bij zes bijzondere projecten, en spreken de ambachtslieden die eraan werken. […]
Sterk in bewegen
Je gewrichten zijn mechanische wondertjes van botten, spieren, pezen, kapsels en banden. Daarin draait alles om balans. Belast je de boel te veel (of verkeerd), dan kan dat vervelende klachten […]
Trainen voor een operatie
Rustig thuis wachten op een geplande operatie? Niet verstandig. Patiënten die vóór een operatie hun spieren en uithoudingsvermogen trainen, krijgen minder complicaties en herstellen sneller, blijkt uit onderzoek. Hoe kwetsbaarder […]
Borstkankerchirurg Hester Oldenburg kreeg zelf borstkanker
1 op de 7 vrouwen krijgt in haar leven te maken met borstkanker. Borstkankerchirurg Hester Oldenburg kan erover meepraten: zij werd twee keer door de ziekte getroffen. “Ik begrijp nu […]
Vergroen je dak
Je ziet ze steeds vaker opduiken: groene daken op schuurtjes, tuinhuisjes, kippenhokken, garages, overkappingen, aanbouwen of zelfs hele huizen. Goed voor de natuur én het leefklimaat. Misschien ook iets voor […]
Behandeling van migraine kan beter
Twee miljoen Nederlanders lijden aan migraine, vrouwen drie keer zo vaak als mannen. Medicijnen tegen een acute aanval helpen bij hen bovendien vaak minder goed. Hoog tijd om uit te […]
Wat te doen aan zenuwpijn?
Tintelende, prikkende of brandende pijn in de vingers of tenen. Paracetamol en andere reguliere pijnstillers helpen vaak niet bij neuropathie, dus wat dan? Neuroloog Bas ter Meulen van het OLVG […]