Wat te doen aan hyperventilatie?

Om met een geruststellende boodschap te beginnen: hyperventilatie is ongevaarlijk. Maar de aanvallen waarbij je door stress of paniek ‘overademt’, kunnen wel heel beangstigend zijn en je leven flink verzieken. […]

Dossier migraine

Een op de drie vrouwen krijgt in haar leven te maken met migraine. Bij mannen is dat een op de zeven. En nee, ze hij hebben dus niet ‘gewoon een […]

Vlees of vega?

Carin Leenders de Vries (60) werkt al 35 jaar als culinair specialist. Voor het AD schreef ze acht jaar lang dagelijks een nieuw recept. Ook heeft ze een eigen receptenapp, […]

JE BUIK DE BAAS

Prikkelbaredarmsyndroom  — buikpijn en problemen met de ontlasting — kan je leven flink verzieken. Eén op de tien Nederlanders lijdt eraan. Onder andere hypnotherapie en een speciaal dieet kunnen verlichting […]

Als niemand ziet dat je ziek bent

Loes van den Ingh (51) had nooit gedacht dat een onschuldige griep op haar 15e haar verdere leven zou bepalen. Die ging namelijk over in CVS: chronisch vermoeidheidssyndroom. Zes jaar […]

Slaapmiddelen? Liever niet!

Chronisch slaaptekort kan je wanhopig maken. Best begrijpelijk dus, dat veel slechte slapers hun heil zoeken in slaapmiddelen. Toch kun je die beter laten staan, zegt hoogleraar medicatieveiligheid Patricia van […]

Op bezoek bij het slaapcentrum

In ons land zijn er zo’n tachtig speciale slaapcentra. Waarvoor kun je daar terecht? En wat gebeurt er eigenlijk? We namen een kijkje bij het grootste slaapcentrum van Noord-Nederland in […]