Geheimen van het geheugen

Slaapgebrek is funest voor je geheugen. Geuren zijn kampioen herinneren. En iedereen kan leren om dingen beter te onthouden. Vijf deskundigen over het mysterie van de menselijke opslagcapaciteit. Mark Mieras […]

Appels en peren

Overgewicht slecht voor je gezondheid? Dat hangt er vooral vanaf wáár het teveel aan vet zit. Internist Liesbeth van Rossum: “Hoe meer buikvet, hoe groter de risico’s.”  “Dik ben je […]

Gewichtige zaken

Het aantal mensen met overgewicht neemt alsmaar toe. Inmiddels is de helft van alle Nederlanders te zwaar. Met grote gevolgen voor hun gezondheid. Vijf deskundigen over de obesitasepidemie. Statistisch onderzoeker […]

Verder na kanker

Het aantal patiënten dat van kanker geneest stijgt ieder jaar. Goed nieuws, maar het betekent óók dat steeds meer mensen te maken krijgen met late gevolgen van de ziekte en […]

Gezond oud worden (doe je zo)

Dat je niet moet roken als je oud wilt worden, weet iedereen. Maar wist je ook dat vrienden en goede seks je ook extra (gezonde) levensjaren kunnen opleveren? Vijf deskundigen […]

Leefstijl als medicijn

Paprika in plaats van pillen? Als het aan deze vijf deskundigen ligt, is een behandeling in de vorm van ‘gezond leven’ voor chronisch zieken over een paar jaar de normaalste […]

Je laatste sigaret

Zien roken doet roken. Vandaar dat het zo ongelofelijk belangrijk is dat kinderen zo min mogelijk mensen een sigaret zien opsteken. Dus ook niet op een terrasje of tijdens het […]

Alle dagen somber

Van alle psychische aandoeningen komen depressies het meest voor. Een op de vijf volwassenen (tussen de 18 en 65) krijgt ermee te maken. Op ieder moment van het jaar lijden […]