Gezonder leven? Zo houd je het vol

Twee maal daags zalf smeren. Iets minder alcohol drinken. Elke ochtend buikspieroefeningen doen. Dagelijks je ogen druppelen. Vaker de trap of de fiets nemen. Het advies van de dokter is […]

11 vragen over slaapapneu

Chronische slaperigheid, concentratieproblemen, depressie: de mogelijke gevolgen van slaapapneu liegen er niet om. Zo’n 500.000 Nederlanders lijden aan deze ziekte, waarbij je tijdens het slapen steeds eventjes stopt met ademen. […]

Wat te doen aan hyperventilatie?

Om met een geruststellende boodschap te beginnen: hyperventilatie is ongevaarlijk. Maar de aanvallen waarbij je door stress of paniek ‘overademt’, kunnen wel heel beangstigend zijn en je leven flink verzieken. […]

Seniorvriendelijk ziekenhuis

Seniorvriendelijke ziekenhuizen? Ze bestaan! En ze zijn nodig ook, want soms komen kwetsbare patiënten slechter uit het ziekenhuis dan vóór de opname. Ziekenhuizen proberen dit tij te keren. Zo ook […]

12 vragen over artrose

Meer dan een miljoen Nederlanders hebben gewrichtspijn door artrose. Vaak worden ze bang om te bewegen. Terwijl het juist zo belangrijk is om dat wél te blijven doen, aldus orthopedisch […]

Past dit medicijn (nog) bij mij?

Als je ouder wordt, verandert de manier waarop je lichaam op medicijnen reageert. En hoe meer verschillende middelen je gebruikt, hoe groter de kans dat die elkaar beïnvloeden. Stel, je […]

Slaap is van levensbelang

Naar schatting de helft van ons slaapt naar eigen zeggen regelmatig slecht. En dat heeft meer gevolgen dan we denken. Neuroloog Hans Hamburger: “Slaap is van levensbelang”.  Hij zegt het […]

Alles over eczeem

Els Hoogenboom (59) heeft al 37 jaar last van ernstig constitutioneel eczeem. Vanwege het veelvuldige handen wassen en het infectiegevaar moest er haar werk als fysiotherapeut zelfs voor opgeven. Sinds […]